a dost!

3. května 2014 v 14:58 | Peťulana |  Jídelák
už nechci! už chci pryč z tohohle temnýho světa! timhle už jsem si prošla,..ten pocit, že bych pomálu lezla po zdech!! zašlo to moc daleko, ze ZP a Mii jsem dostala hysterickej záchvat,..
aktuální plán:
1. přestat jíst!-dobrý to bysme měli, už asi hodinu do sebe nic neláduju
2. přestat zvracet- předchvilkou jsem to byla zkusit, ale už mi to nejde, navíc mi něco ruplo v hlavě, byla to nesnesitelná bolest!
3. přestat brečet-to už bysme taky měli
4. dostat se z tý posraný depky!- na tom se pracuje ještě to neni ono, ale cítím, že už se prodíram ven

pořád je mi špatně, ale to přejde, musí!
esli dneska budu ještě jíst, tak jen něco zdravého!
já se nikdy nevzdám! vím to! chce to režim a řád! prostě se zaměřit na to zdravé!
furt si pohrávám s myšlenkou přestat si počítat kalorie, třeba jen na týden,.. ale hrozně se bojím,..
jen vím, že chci jíst zdravě! možná by to chtělo dát si na čas pauzu,..
a taky bych se chtěla vážit jen jednou týdně! dycky v pátek ráno! protože to co jsem zažila včera a dneska má za následek to že jsem měla o 0,4 kg navíc a maminky slaný štrůdl! jak málo stačí k tomu aby se člověku zhroutil svět!
taky musim zapudit myšlenku, že bych měla mít do svatby 56 kg, to mi taky hrozně stahuje smyčku! musim si to všechno promyslet, pujdu si provětrat hlavu..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 3. května 2014 v 15:23 | Reagovat

Tak jediné co asi pomůže je vážně se tomu vyhýbat a snažit se zabavit a nemyslet na jídlo :)) Jinak ty pocity znám, takový to psychický týrání :/
Je dobře, že teď už se držíš :) a hlavně nezvracej- vím, že mě se to lehce řekne, ale vážně nesmíš- ničí to tělo. Držím palce, ať se ti daří. Hlavně se zkus nějak zabavit a nemyslet na to :)a bude to dobré- aspoň lepší :)

2 Zoey* Zoey* | Web | 3. května 2014 v 15:53 | Reagovat

Povím ti to takhle- necvičila jsem nikdy :D myslím cvičení jako cvičení-dřepy, sklovačky atd ... a sport- minulý rok jsem  červenec+ srpen jezdila téměř každý den, kdy to bylo možné, každé ráno na bruslích- cca hodinu denně. Jinak jsem vážně nic nedělala. Jezdila jsem pouze, když jsem byla doma- což byla tak půlka prázdnin.

3 Zoey* Zoey* | Web | 3. května 2014 v 16:32 | Reagovat

Já na to nemám sílu prostě cvičit :D teď akorát když mám ráno čas a náladu, tak dělám tak 5 minut- ani ne něco :D jsem na to líná a nebaví mě to.
Jen tak pro představu moje míry, když jsem měla 46,9kg/160cm-
Prsa:80cm
Pas:60cm
Boky:82cm
Zadek:86cm
Stehno:47,5cm
jinak nejsem zpevněná, právě o zpevnění se snažím, takže musím začít cvičit :)

4 Zoey* Zoey* | Web | 3. května 2014 v 16:46 | Reagovat

Děkuji ;) já jsem měla spíše váhové skoky než postupné hubnutí ... takže těžko říct, jak dlouho :) 59kg jsem měla v cca 14 letech (tuším-cca 8.třída), pak si pamatuju v 9. třídě  57,5kg (před 15narozeninami), v 17 letech jsem měla asi 54,5kg. Minulé prázdniny (18,5let) jsem měla nějak 52kg a od té doby se mi to pomalu snižovalo až na těch 46 a něco kg. Bohužel při této váze jsem už trpěla zimnicemi (nedostatek živin a tím pádem mi byla zima), takže jsem teď mezi 47-48kg a když jím tak jak teď jím, tak zimnice nemám a mám i dost energie :)
koukám, že jsem ti popsala 5let :D ale musím ti říct, že jsem vážně nic nedělala- žádný sport, pohyb- NIC...

5 Pro ana Dee / Pro ana Dee / | Web | 3. května 2014 v 18:31 | Reagovat

good luck kocko:)

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 3. května 2014 v 18:39 | Reagovat

ale nebuď ztracená,máš tolik možností,jak to vylepšit ;)

7 Ko Ky Ko Ky | Web | 3. května 2014 v 18:40 | Reagovat

Zdejší slova mě moc potěšily,rozhodně se nevzdávej nemáš to ještě prohrané,tak se snaž,jelikož na to máš být lepší ;)
držím moc a moc palců,aby jsi to zvládla

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 3. května 2014 v 18:59 | Reagovat

to dáš,věřím ti:) to jo,tak už jsou to pomalu tři roky co tam chodím,takže to se hned nasčítá :D

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 3. května 2014 v 19:01 | Reagovat

jj,to určitě někdy skončit musí,věčně to takhle nejde mít :)

10 anamisty anamisty | Web | 3. května 2014 v 19:29 | Reagovat

jako kdybych cetla svy pocity:\\ hlavne bud silna 8-O zvladnes to! :-)

11 Panavi Panavi | 3. května 2014 v 22:10 | Reagovat

pridala som si ťa medzi affs :) spoločne to pôjde lahšie :) Dúfam spriatelíš :)

12 PeťulAna PeťulAna | Web | 3. května 2014 v 22:19 | Reagovat

[11]: jasan :) akurát mi sem hod odkaz na tvuj blog :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama