
24.května 2014
24. května 2014 v 19:40 | Peťulana | Jídelák
Komentáře
tak to ti moc gratuluji,já to věděla,že to dáš ;)
moc pěkné to máš:)
snad si to v pátek nepokazíš to by byla škoda,když jsi se tak dlouho držela:)
tak to držím palce,ať si to uvědomíš
díky za pochvalu,já vzhledem k tomu,že chodila na aerobik a gymnastiku,kde mě předcvičovaly, tak to beru tak stejně,i když je to pouhé video
tak to gratuluji,že se ti to začíná rýsovat![]()
No je to hodně dlouhá doba, přibrala jsem cca 3 kg, není to zas tolik, ale na mě je to hrozně moc vidět, jsem zoufalá, mám tady záchvaty pláče a vzteku a to že někam jedu mi vůbec nepomáhá, jelikož jedeme se třídou na školu v přírodě, no a kam nejdeme? do aquaparku, já se ze sebe vážně zblázním! Jak jsem to mohla všechno tak pokazit? Ach jo...
Jinak jsem četla, co u tebe nového a skvěle se držíš! Tak jen tak dál! :)
To zvládneme :) a zeleninka je zdravá :P
Občas se musí zhřešit:) podívej se na mě :P včera kus dortu a dneska už jsem měla dva :P a víš co? Nevyčítám si to :P (a to když se podíváš na jiné dívky i s mojí váhou, tak si to vyčítají a hned si dávají hladovky :)) musíš vše brát s optimismem :)
Určitě neupadneš :)) dej si jenom kousek na chuť a pak to dej někam aby jsi to neviděla a bude to dobré :) když já jsem ještě nesnědla ten kousek co tam na mě tak hezky volá z ledničky, tak ty to zvládneš taky :)))
Ochutnat se musí :) a určitě se udržíš na uzdě :)
Taky si dávám volný den, bez vycitek a uzivam si to dvakrat vice vzdycky. Rikam si, ze je to lepsi si veci odpirat, ptz pak si je vychutnas mnohem vice. Ale nemůže se to samozrejme vymknout a často opakovat.