
24.dubna 2014
24. dubna 2014 v 18:50 | Peťulana
Komentáře
já to neumím moc hodnotit, tak radši nic neříkám :) a jsem spíše radši při zemi,jelikož je na mě hodně toho co srovnávat :)
Třeba si chce tělo ověřit,že si to může dovolit a pak až si to ověří,tak dávat kila budeš,ale postupně ne hned :)
máš to moc pěkně zdravé;)
nevím,to nechci soudit :) kdo je na tom lépe,jestli ty nebo já:)
tak tohle je normální,to pak až se budeš jindy vážit,tak se ti bude ta váha moc líbit :)
to tě zcela chápu, i to tak většinou bývá,ale nevzdávej se a i nadále se snaž a mysli na hezké věci ;)
Mě by to taky štvalo kdyby mi váha neklesala.. :( ale stay strong brzo se určitě pohne :)
no taky to tak mám.. váha ne a ne klesnout... vždycky se to ve mě sekne a já přestanu dodržovat jídelníček a pak se třeba měsíc plácám ve žraní.. hrozný..
Mně to taky blbne a hlavně čím míň jím tím víc roste, ale já se bojím začít žrát hodně
Navíc nechápu, odpoledne mi ta váha klesne a do rána přiberu
Rozhodla jsem se že pomeranč nasadím na večeře aby mi to žralo tuky
. A kalorie taky navýším. Já vím, že ty Delight miluješ, ale co si místo toho dát ovocnej salát z citrusů? ![]()
Projíždím to a jediné co mě napadlo je jestli moc necvičíš??
Já už fakt netuším :(. A co, když fakt špatně cvičíš to se taky může stát. Každýmu ty různý cviky a tak nesednou. No já tu těch pomerančů mám naopak moc a celkem i velkých tak si je dám k večeři. Já nevím, ale já ty cukry neřeším prostě. Na ovoci jsem zhubla na těch 49 a zeleninu jsem prakticky nikdy nejedla
. Myslím, že mi to neškodí
. Ale mám hroznou chuť na vajíčka a furt jsem se nedokopala k tomu si je udělat
. Hele a nemáš nějaký stres nebo nečekají tě tvé dny?
Já si myslím, že, když na pár dní ubereš příjem že se to nepodělá, ale je to na tobě a možná že nehubneš právě protože to moc hrotíš
. Jo já je miluju...nevím neřeším co jím moc jestli nejím moc cukrů a bla bla ....je mi to fuk
Pro mě je hlavní, že chutná a nemůže mi chutnat když budu jíst to co mi nechutná nebo na co nemám ani chuť ![]()
Právě, kašli na to a zaměř se na cíl a to jíst zdravě!
jinak slintám
Hele a zkus tohle tady jsou taky fajn recepty
http://www.fitnesstv.cz/
Hele, já se držím toho jíst co mi chutná, ale s mírou. Nic nevyhraješ, když si všechno zakážeš a nikdy si nic nedopřeješ a nemluvím tu o hamburgrech jestli chápeš
![]()
FUUUUJ!!! A víš co je ještě fakt humus?! Karmín! Blééé nejím jahodový jogurty...už nikdy!
![]()
to ano,pozitivní přístup je základ :) tak to si nech chutnat;)
Je to divné, že Ti váha stojí - nevím, co děláš špatně :( Moc ráda bych Ti pomohla, ale nevím jak ...
Kočko, zkus to ještě chvíli vydržet a třeba se váha pohne.. Anebo, zkus trochu ubrat na tom pití - tedy, nemusíš na něm ubírat, pokud čůráš jako králík. Víš co, jestli chodíš často na malou.
Kočko, podle toho, co vážíš, tak bys měla vypít tak 2.25 litrů tekutin. Nepočítá se tam káva. Zkus to pití omezit a uvidíš ju :)) A nezoufej, buď optimista a uvidíš, že se budeš cítit lépe :))*