18. dubna 2014 v 19:12 | Peťulana
|
snídaně: pomeranč, banán, jogobela pečené jablko
svačina: nic
oběd: zeleninová polévka, čína s čínskými nudlemi
svačina: nic
večeře: 1pl.žitného se slun.sem., lučina, plátek šunky dušené delikatesní (95%), salát
celkem: 949 kcal
pitivo: 3l vody, 0,5l ovocného čaje, 0,5l zeleného čaje
pohyb: denní aktivity (uklízení a tak)
celkem: 369 kcal
dneska se docela dařilo, jen škoda toho přijmu vysokého, ale zase moc mi to nevadí :)
dopolední svačina nebyla, protože bych měla brzo po ní oběd, a odpolední nebyla protože oběd byl hrozně velkej! :D fakt jsem se přežrala, neměla jsem vůbec hlad, až ted, kdy večeřím :)
a jsem na sebe pyšná, páč mam pořád ve skříni ty oříšky v čokoládě pořád zabalené, a dneska mi přinesl tatka 3 balíky bonbonu pro koledníky! :D a perník! :D a ani na to jsem nesáhla!
ale docela bych si ten perník dala, tak si ho dám, ale zítra ráno :)
zítra mám v plánu dělat zdravou buchtu podle Zoey* tak snad se to uskuteční a snad se mi povede :) už se těším zítra na oběd, sice to nebude dietní, ale bude to žrací! :) babi chce dělat lasagne!!! mňam!!!
nakoupila jsem si tolik ovoce a zeleniny, že to ted nestíhám sníst :D
si skvelá, že odolávaš :) len tak dalej a zajtrajší obed si uži :)