3.března 2014

3. března 2014 v 21:14 | Peťulana |  Jídelák
na úvod, dnešek byl katastrofální a po víkendu se bojím zítra vlézt na váhu a možná na ní ani nevlezu, počkám až budu pá dní lepší! :)

snídaně: 1pl slunečnicového žitného chleba, pomazánkový máslo (pažitka), 1/4 perníku
svačina: salát (okurka, rajče, lžíce jogurtu), fitness musli tyčinka
oběd: brambory s karbanátkem
svačina: půl camembertu
večeře: těstoviny s vajíčkem, trochu sušených rajčat
jenže: maminka se mi vrátila z dovči a přivezla mi mojí nejoblíbenější sladkost- M&Ms a dokážete si to představit že jsem neodolala!!
celkem: nevyjadřuji se

pitivo: 3l vody, čaj 250ml

pohyb: chůze 1 hod

nevim esli je to dobře nebo ne, ale zvracet jsem nešla..
když jsem tak nenažraná tak si to vyžeru se všim všudy!!!
všimli jste se, že ty dny mam nastřídačku..jednou dobrý jednou špatný jednou dobrý jednou špatný,..takže zejtra by to mělo bejt dobrý :D pokud mamka neudělá špagety :D :D
já chci bejt hubená!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tak nežer ty kráááááááááááááááávooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!! :D

svině dobrý! :D

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Melisa Melisa | Web | 3. března 2014 v 21:48 | Reagovat

dneska se ti to vážně nepovedlo no :/

2 Sophie Sophie | Web | 3. března 2014 v 21:52 | Reagovat

zkus na tom zapracovat..přece nechceš být tlustá! :))

3 Dee / Dee / | E-mail | Web | 3. března 2014 v 21:55 | Reagovat

Není to tak strašné :)

4 Zoe Zoe | Web | 3. března 2014 v 22:15 | Reagovat

Ja sem dneska taky ujela na čokoládě manner :) nemuzu ji odolat ,sakra !:D budeme se muset polepšit jinak nezhubnem ! :D

5 Sophie Sophie | Web | 3. března 2014 v 22:45 | Reagovat

nikdy neříkej, že to nedokážeš, musíš si věřit, že to dokážeš!!!

6 Sophie Sophie | Web | 3. března 2014 v 22:49 | Reagovat

hele možná mám plán :D jestli to vyjde, zítra ti to napíšu! :D

7 Sunshine Sunshine | Web | 4. března 2014 v 9:58 | Reagovat

Taky to mám vždycky dlouho dobrý-špatný-dobrý-špatný..a pak najednou přijde zlom a je to už jen dobrý-lepší-nejlepší
Je nejlepší nejít zvracet a pěkně si to zapamatovat jak Ti bylo. A s váhou opravdu počkej, akorát by Tě to mohlo odradit. Drž se, věřím, že to dokážeš :)

8 Blair Blair | Web | 4. března 2014 v 14:59 | Reagovat

:D "svině dobrý" to mě fakt pobavilo.
Jo uznávám špagety a víkendy to je zlo. Tedy né že bych neměla ráda víkendy, ale co se jídla týče je to zlo. Navíc ty maminky....

9 skinny-roxie skinny-roxie | Web | 4. března 2014 v 15:24 | Reagovat

To jsou prostě víkendy. Každá víme, jak je to přes něj náročný, takže se na tebe nikdo nemůže zlobit. Neznám snad nikoho, kdo by přes víkend nezhřešil :D

10 Claire Claire | Web | 4. března 2014 v 18:20 | Reagovat

Spřátelíš????? :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama