
17.března 2014
17. března 2014 v 20:56 | Peťulana | Jídelák
Komentáře
Hladovky jsou stejně totálně na nic, a můj jídelníček je oproti tvému opět řežer jak prase kamarádko!
škoda, že to táta smazal... :(
Jinak to s tou čokoládou, je fakt dobré, trénuješ sebekontrolu, mě to třeba pomáhá, až teda na výčiitky jak prase nadávky a výhružky v hlavě znechucení ze sebe, a mám velký problém to vůbec strčit do pusy, ale vyšlo to... i když se za to nenávidím, ale ténovat je prostě nutné.. jinak některé hřké čokolády jsou ještě víc kalorické než mléčné... takže asi tak ![]()
Na mě SGD zabírá, konečně mám nějaký záchytný body, který jsou na jednu stranu otevřený (co si dám) a na druhou stranu vím, že to nesmím podělat. Ale souhlasím, taky jsem pořád unavená, přecitlivělá, ale zase hubnu, takže je to těžký. Zkusím si nějak zlepšovat náladu a dodávat sílu, protože nechci, aby moje vysněná postava ničila moje vztahy. Ale Tobě samozřejmě přeju, ať se Ti zhubnout daří, ať to bude jakkýmkoliv způsobem :) Pohybu máš spoustu takže trochu přidat určitě neuškodí :) Ikdyž ten maximální limit bych nechala na 950kcal, měla jsem ho taky a šlo to s ním docela dobře a navíc to zní líp než 1000 ![]()
Musíš toho vyzkoušet hodně, abys viděla, po čem ti půjde váha nejlíp dolů :) Tyjo ani nevíš jak obdivuju ty tvoje malý přísuny a velký výdeje! ![]()
Však uvidíš, zkusit se musí vše... Jo to asi je, já hraju spíše na kalorie no... Ani nevím proč... prostě... No nevím ![]()
Nene, napsala jsme to přesně tak, jak jsem chtěla :P Hladovek nejsem schopná, jsem slaboch. Kupodivu na mě docela fungovaly
Ale pokusím se jíst aspoň třeba 2-3x denně a malinko, pořád je to lepší než si zadělávat na vředy
Aha :/ no, tak to je blbé celkem :(
taky to u mě platí s tou věčeří
budu se snažit se nějak mít ráda a nějak si trochu vypracovat tělo a doufat, že budu jednou spokojená :)
Jestli na tom v nejbližší době nezapracuju, tak se z toho asi vážně zcvoknu...
Mléčná dieta a vůbec všechny mono diety jsou podlě mě úplně k ničemu. Pak máš chuť na všechno ostatní a ani to nemůže mít takový účinek, rpotože stále z jednoho a toho samého si tělo moc nevezme. Ale každý den jiná monodieta to už by šlapat mohlo
Nikdo po tobě nechce, aby jsi držela hladovky. Zkusila jsi to, nevyhovuje ti to, tak si najdeš něco, co ti vyhovovat bude :) Já zatím sama nevím, jak to teď bude, ale zítra si chci dát takový den asi jen o zelenině, protože už je to potřeba...po těch mých žravých dnech to chce nějakou očistu :) a jestli máš plán na zítra 800 kcal, tak myslím, že v pohodě, i těch 1000 kcal je v pohodě, správně by nikdo neměl jít pod 1000 :)