
14.března 2014
14. března 2014 v 23:58 | Peťulana | Jídelák
Komentáře
hm.. co já vím, třeba je to dlouhodobý... já taky nwm ... omg.. :/
jestlis cvičila tak je to v poho :) možná bud ráda, že mia nejde :((
nenávidím cheesa -.- navaluje se mi jen když na něj pomyslím:( ale nezoufej, zítra to zase bude lepší :)
Náhodou to máš v pohodě ;) :), já bych z té tvé procházky byla v prdeli strachy ![]()
Peťu, klídek.
Tak se dnešek nepovedl a co? Zítra je další den, další naděje udělat něco správného a ty se netrap koukáním na donuty a radši vůbec nelez do sladkého oddělení, aby tě to nelákalo.
Praktická rada, vážně!
A nezvracej, stejně se v tobě ty živiny drží a ty vyzvracíš jen ten zbytek, který stejně tělo raz dva stráví. Takže jedna velká zbytečnost.
Není to zas taková katastrofa, aby ses za to mohla proklínat. ![]()
Tak hlavně, když s ti to líbilo
:)
Já to taky podělala, máma mě donutila dát si něco k večeři, že jsem určitě celý den nejedla..Přitom jsem byla úplně plná, skvělý. Překročila jsem asi o 100kcal, ale i tak to bylo selhání. Nesmíme to ale kvůli jendomu pádu vzdát!
jojo, jídlo pod tlakem, to je to nejhorší.. já jedla, když jsem byla s přítelem, protože jsem nechtěla aby si o mně myslel něco blbýho.. ale je pravda že pak už jsem se odvážila mu odmínout třeba párky k večeři a dala si jen jablko a pak už jsem tam projistotu jezdila jen pozdě večer a před obědem odjížděla, abych tam nemusela jíst :/
Já sice jen proto, že mě tlačí termíny, ale lepší než sobotu jen tak proflákat :) Přesně tak, nedáme se porazit! Dneska se cejtim super odhodlaná tak aspoň jeden den bude přesně podle představ :)
Pokud potřebujete poradit ohledně jídelníčku, ráda Vám pomůžu :) Chtěla bych být nutriční asistent a vše ohledně jídla mě zajímá! :)
Zařídila jsem si proto ask, na kterém mne zastihnete
ask.fm/Stay_Healthy
Hele todle vážně není žádná katastrofa, vždyť jsi toho neměla vůbec moc!!! Neboj se to bude dobrý, já mám taky vždycky pár jakž takž OK dnů a pak to zeseru... a sem v prdeli taky, takže vím jak ti teď je, ale to přejde... uvidíš, musíš to nějak zaspat :)!!!