12.března 2014
12. března 2014 v 21:29 | Peťulana | JídelákKomentáře
musím se učit.. jo, to znám.. bolí mě teď pekně hlava, nejradši bych sebou flákla a spala, ale nemůžu :(
Spíše ty to máš krásné!!! Jo to je sice fajn, jenomže mi příjde, že už tak jsem rozpolcená a oni mě tahají na tu stranu, na kterou moc nechci, protože tak bych nikdy nezhubla, i když kdo ví jestli vůbec zhubnu, dneska super depka den!!! Jinak s tím donutem... Taky bych si dala tvůj táta se má
:) snad ti bude brzy lépe :))
Jo, t máš asi pravdu... :) ale je to prostě, těžké to roztřídit a srovnat si když je tam takový zmatek a bordel... To jsem ráda :) hlavně, že ti to pomáhá :))
to by bylo ideální, ještě by tam někde moohlo být tlačitko nastavení a kolečko na snížení chuti, deprese, myšlenek a všeho co není vhodné a vítané
:)
To zní jako ideální "život"
ideální svět... prostě ideááááál!!! ![]()
Bože já už teď mám uplně strach a výčitky z tohho 1000 KJ na snídani... Ale jedem na ty hory a už to máám zabalené v krabičce, už se z toho nevyvleču, což je na nic... :(
JJ :)
NJ jenomže mě to prostě příjde strašně moc :(... mám strach abych se kvůli toho zase nespustila... :/
NJ ale to máš 640 KJ což je o dost méně
:(
zvládneš, já teď právě znárodnila z kuchyně batoh kde jsou ty cereálie a půlku vsypu takže mi to výjde do 500 KJ :) snad si toho máti nevšimne... No moje váha zas není tak moooc odlišná jako nějaká čísla se tam liší, ale už tím právě bych měla jíst ještě méně ![]()
hotovo, půlka je již odstraněna... :) mám lepší pocit, ale i tak mi to příjde hodně :/ bože to je děs ty myšlenky ty hlasy, ten anděl... AAAA... no s tím navyšováním to já mám právě uplně strach... spíše si myslím že budu muset ubírat... mám strach, že o sousto víc a strašně přiberu... a nejen strach ono to tak i bude... matka na zítra nabalila zas plno jídla a plno jablek a mandarinek... bože to zas bude, jsem zvědavá jak to dopadne.. popřípadě jak jí vysvětlím, že nechci..
ale jsem pyšná, že jsem schopná to prostě nějak bojkotovat to jídlo, že si uvědomuju že to nesmím že je to moc, a podobně, že prostě mě to donutilo to zredukovat, jen doufám, že jsem ubrala dost, pod dekou a po tmě s to dělá blbě ale vypadalo to že jo
![]()
Se nedivím, navíc už jsi úplně hodně zhubla, ono to prostě lidi okolo vidí... :)Jo ten pohyb bude dost velký počítám minimálně 4 hodiny turistiky to máě zhruba 7500 KJ Výdeje energie což je zhruba 1800 kcal :) což je fajn, ale i tak si možžná ještě večer alespoň na rotopedu zajedu ![]()
Už musím jít spát, tak dobrou noc :)
Nejako mi tie kj nesedia pri tom jedalnicku...nenapocitala si nejako malo? Alebo sa mi to len zda? ![]()
Aha nie,uz tomu chapem
joooooj no proste som blondina ![]()
já sice nejsem pro-ana, ale přiznávám si, mně se to líbí
a jako bývalá pro-ana doporučuju třeba na oběd květák nebo brokolici má to málo kalorií a hodně vitamínů a vlákniny, takže se po tom člověk i pročistí
Si skvělá, smaozřejmě, že to zvládneme♥
Mě už se taky dělá zle, asi ode tří odpoledne, ale to přežiju, stojí to za to
nádhera 300 kcal?wow.
jo, ostatní, kterí se cpou, nám vážně pomáhají, co?
D:
taky mě bolí hlava..
drž se!!
Super, super, super!!! Jen tak dál zlato♥ Drž se! Jde jen o zvyk a půjde to tobě i mně! My to dáme!