1.března 2014

1. března 2014 v 13:51 | Peťulana |  Jídelák
snídaně: půl milchreise(vanilka)
svačina: 3 linecké rohlíčky
oběd: bramboračka, sekaná v housce
svačina: káva s mlékem bez cukru
večeře: salát (okurka, 2 rajčata, lžíce jogurtu)

pitivo: 0,5l zeleného čaje, 2l vody

pohyb: 2,5 hod chůze

celkem: to bude trochu složitější :D všechno (i to vyzvracený) dávaj něco přes tisíc :/ když k tomu dam pohyb, vychází to na nákých 665 kcal, a když odečtu to vyzvracený ( vezmem to, že esli jsem nevyzvracela všechno, tak odečtu jen půlku) tak jse dostávám celkem na nákých cca 200 kcal :D

po obědě jsem usoudila, že toho bylo vela! sekanou mi koupila babi, takže jsem jí nemohla nic říct,..
ale za ty rohlíčky si můžu sama, byli jsme na náštěvě, takže to bylo vem si vem si, a já je neměla tak strašně dlouho, že jsem jim neodolala a místo jednoho jsem sežrala tři! :(
myslím, že jsem to ale skoro všetko vyzvracela, páč to bylo moje skoro nejdelší blití! a už ze mě vůbec nic nešlo, spíš jsem se jen dávila,..nevim vy s tim máte víc zkušeností, každopádně si přijdu vyždímaně..
to je prozatím, ještě pak napíšu, jak jsem si ,,vedla'' zbytek dne

nu tak nakonec to tak strašně nedopadlo :)
ale už nechci zvracet, bylo to vyjímečně :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Roxie Roxie | Web | 1. března 2014 v 14:45 | Reagovat

Ty máš to štěstí, že vyzvracíš aspon něco. Já jsem byla 6x na gastru-hadici do žaludku- a od té doby jsem tak vycvičená, že at mám ruku strčenou až kdesi v krku, tlačám si žaludek a pod. tak nevyzvracím nic :( A do laxativ jit nechci :(

2 Sophie Sophie | Web | 1. března 2014 v 16:31 | Reagovat

Zvracení hodně vyčerpává...
Snad zbytek dne bude lepší:))

3 Sophie Sophie | Web | 1. března 2014 v 16:51 | Reagovat

hrozně hubeňounká zase ne! :))

4 Blair Blair | Web | 1. března 2014 v 17:10 | Reagovat

znám to. lineckýmu a celkově sladkýmu se těžko odolává

5 Sophie Sophie | Web | 1. března 2014 v 17:15 | Reagovat

mně vždycky pomáhá na hlad čaj, ale asi i to kafe bude dobrý :D
no není na co se těšit, jo koukni, chci znát názory ostatních :D :))

6 Lillie Lillie | Web | 1. března 2014 v 17:23 | Reagovat

Nezvracej, broučku:(((* přece nechceš dopadnout jako já:( no a, tak bys v sobě nechala kousek sekaný.. svět by se nezbořil, udělala by sis o pár sed-lehů víc a bylo by :)

7 Sunshine Sunshine | Web | 1. března 2014 v 17:28 | Reagovat

Zvracení neschvaluju, ale to víš. Příště se drž ať ten humus nemusíš podstupovat. Ale to co Ti zbylo je super, příště určitě zvládneš říct NE :)

8 wish for flier wish for flier | Web | 1. března 2014 v 18:14 | Reagovat

Spřátelíš? :)

9 LynZ LynZ | Web | 1. března 2014 v 18:23 | Reagovat

právě pro to, nechci jezdit za babičkou, protože vím, že by to u ní nedopadlo dobře s tím jídlem :(
Zvracení je děsné, zvykneš si na něj velice rychle a pak budeš zvracet i po blbým jablku

10 LynZ LynZ | Web | 1. března 2014 v 18:25 | Reagovat

neboj se, Ty to dokážeš a budeš super kočka :*
Já se za svojí postavu také stydím, když mám na sobě kalhoty do pasu a přes ně triko, tak to nevypadá nejhůř, vypadá to tak nějak normálně, ale když se mám vyslíknout :( tak se za sebe taky stydím a jak ..

11 Dee / Dee / | E-mail | Web | 1. března 2014 v 19:12 | Reagovat

Taky jsem dnes zvracela -.-

12 Tyn Tyn | Web | 1. března 2014 v 21:33 | Reagovat

Nezvracej Peťu :'(.
Zkus to bez toho..

13 Melisa Melisa | Web | 2. března 2014 v 14:04 | Reagovat

zvracení je na nic, příště zkus odolat, je to těžké, ale výsledek stojí za to ;)

14 skinny-proana skinny-proana | Web | 2. března 2014 v 16:59 | Reagovat

Zkus radši nezvracet, jen si tím ubližuješ. Akorát budeš po zbytek dne unavená a těžko pak něco dalšího dělat... Je lepší jíst zdravě a odolat těmto lákadlům...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama